Восемьдесят любителей зимнего плавания не испугал тридцатиградусный мороз
Омские "моржи" открыли 47-ой купальный сезон 7 декабря. Несмотря на то, что в этот день столбик термометра опустился до отметки в -31 градус, окунуться в Иртыш пришло около 80 человек. Сначала спортсмены в течение 15 минут провели разминку — выполнили физические упражнения и пробежку для разогрева, — после чего окунулись в реку и совершили заплыв на 25 и 50 метров. По словам одного из участников мероприятия Ивана ДАВЫДОВА, в мороз заходить в воду легче.
— Чем холоднее на улице, тем проще заходить в воду. На улице мороз, а вода кажется теплой. Мой личный рекорд — купание при температуре —38 градусов, так что вчера еще нормально было. Я проплыл 25 метров, вылез из воды, сфотографировался и пошел чай пить, — рассказал Иван ДАВЫДОВ.
По его словам, тренировки у "моржей" проходят круглый год. Зимой спорсмены плавают в проруби, а летом — в холодных морях и озерах. Прежде, чем окунуться в ледяную воду, новичок некоторое время закаляется — при помощи контрастного душа, обливаний на улице и обтираний снегом готовит свой организм к нагрузке.
Фото, видео © vk.com/omskmorji
