Фитнес-тренер рассказала о полезных для похудения вкусностях
Даже при самой лояльной диете рано или поздно вам захочется попробовать чего-нибудь запретного, чего-нибудь вкусненького. Так устроен человеческий организм – если напрочь лишить его сладкого, он поднимет бунт, начнется стресс и ухудшится общее самочувствие